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ダイエットアプリ

初めて自分でアプリをダウンロードしてみました。写真DEダイエット笑。最初に目標を設定して、毎日する事は食事の写真撮って体重を入力するだけ。写真の一覧とグラフがとても見やすいのです。コメント書けたらなーとも思ったけど、このシンプルさが良いのかも。時々、自分の顔も撮ってます。後でその変化が楽しめるのではないかと… 変化あるかしら-私の目標は12/31までに -10kgです...

体調不良

このところ、体調不良が続いています。耳鳴り、吐き気、めまい…認めたくはないのですが、コレって…更年期?  雑誌をたくさん買って一日中ベッドの中でながめていたい。そしたらきっと元気になれる…気がするんだが。(笑)...

なかなか…

…減らない体重。食べないダイエットは結局、失敗するってわかっているんだけどもともと朝食をまともに食べてません。それに加えて、夕食もテキトーになってます。(子供がそんな事してたら、めっちゃ怒るくせに…)今週に入って、夕ご飯(米)を食べてなかったらすこーしずつ体重が減ってきたのに今日はうどんをたらふく食べてしまった。だめだめっ!こんな事ではだめだわ。そうだっ自分に「頑張ったらご褒美」を設定しよー。コガネ...

痩せたいっ

衣替えまで1ヶ月ちょっと。同窓会まで2ヶ月。本当にほんとーーーーに痩せたいんだけど…痩せないこうゆう時に、今流行のツイッターとかで「痩せたいよ」とか「くじけそう」とかってつぶやくと「頑張れ」とかって誰かが励ましてくれたりするのかなぁ?...

がーん…

せっかく久しぶりの長文を書いたのに…消えてしもた。気力が無いので、簡単に…(笑)ダイエット宣言したのに…ヤバイぞ。これは。で、今日買った本です。まだちゃんと読んでないけどかなりおもしろそう。コレもすごーーーく気になりました。誰か購入して感想を教えてください。(笑)柴咲コウ主演 映画『食堂かたつむり』の料理担当者さんによる豚肉レシピだそうです。...

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mii0902

Author:mii0902
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大好きな縫い物したり
パソコンで遊んだり。


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