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私の健康法

「あ~、ちょっとお疲れ気味だわ。最近…。」
ってな時に作るのが 『卵酢』。

米酢 180cc
卵(殻のまま洗って) 1個

これを空き瓶とかに入れて、冷蔵庫で80時間。
プヨプヨに柔らかくなった殻を破って取り出し、
残った米酢と卵(中身)かき混ぜてできあがり。
(私は瓶のフタを締めて振ってます。)
おちょこ1杯分を野菜ジュース等で割って飲みます。

コレ…はっきり言って 激マズ汗とか

でも、これ飲んだ日はちょっと違います。
シャキっとします(笑)
勇気のある方、試してみてね~。  ぷ   
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mii0902

Author:mii0902
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